סטרס Archives - BodyGuide | יואב טלר
Share with your friends










Submit
BodyGuide | יואב טלר Navigation
  • אודות
    • אודות יואב
    • מקרים לדוגמא
    • מן העיתונות
  • שיטת אלכסנדר
    • לבעיות כאב ויציבה
    • ריצה טבעית
  • רפואה סינית
  • קורסי וידאו
  • בלוג
  • יצירת קשר
  • Search
  • אודות
    • אודות יואב
    • מקרים לדוגמא
    • מן העיתונות
  • שיטת אלכסנדר
    • לבעיות כאב ויציבה
    • ריצה טבעית
  • רפואה סינית
  • קורסי וידאו
  • בלוג
  • יצירת קשר
  • Search

Tag Archive

Below you'll find a list of all posts that have been tagged as “סטרס”

שחרור מפרק הלסת בישיבה מול מחשב | רגע של מודעות

יואב טלר ינואר 25, 2021 ישיבה מול מחשב, רגע של מודעות, שיטת אלכסנדר ושיקום גופני Leave a Comment

מצב מוכר לכולנו בישיבה מול מחשב, שבמהלכה אנחנו יוצרים יותר מדי מתח במפרקי הלסת שלנו – ואיך לשחרר את המתח הזה. סרטון קצר.

לסתסטרס

הזדמנות בתקופת הקורונה: שינוי ההרגלים הדיגיטליים שלנו

יואב טלר מרץ 21, 2020 אורח חיים בריא Leave a Comment

אנחנו בבית, והחיים שבחוץ עצרו מלכת. זהו מצב חדש לכולנו, והוא טומן בחובו הזדמנות. הנה ריכוז המחשבות שלי, בבית, בעידן הקורונה.

סטרססמארטפוןשינה

צ'יגונג יומי 001 – 18 התנועות חלק א'

יואב טלר אפריל 2, 2019 אורח חיים בריא, צ׳י-גונג Leave a Comment

הצטרפו אלי לחצי שעה של תרגול צ'יגונג מניע ומשחרר, בסימן שחרור הנשימה התקועה והסטרס שכולנו מכירים.

נשימהסטרסתרגול

אודות

  • אודות יואב
  • מקרים לדוגמא
  • מן העיתונות

שיעורים וטיפולים

  • שיטת אלכסנדר – המסלול השיקומי
  • דיקור וצמחי מרפא: טיפול ברפואה סינית
  • ריצה טבעית
  • סדנאות
  • הדרכה בחברות: הגוף בסביבת העבודה
  • פילאטיס מכשירים ואלכסנדר

עוד באתר

  • שיטות תרגול
  • אוסף הטיפים החשובים ביותר לישיבה מול מחשב
  • בלוג
  • יצירת קשר
  • אודות
  • שיטת אלכסנדר
  • רפואה סינית
  • קורסי וידאו
  • בלוג
  • יצירת קשר
Call Now Button