כאבי גב אחרי לידה – מניעה וישיבה נכונה (המדריך הגופני לאמהות)

יואב טלר הורים וילדים 1 Comment

ישיבה נכונה בזמן הנקה יכולה למנוע כאבי גב אחרי לידה. המאמר מסביר את הכלל הראשון לישיבה נכונה, כדי לעזור לך ליצור סביבה תומכת ובריאה לעמוד השדרה שלך.

הסרט הכי טוב שראיתי בזמן האחרון: אפריקה, קצב, גוף, האמת ואנחנו.

יואב טלר שיטת אלכסנדר ושיקום גופני Leave a Comment

הסרט הבא טוב מדי בשביל שאתאר אותו במילים.

ובכל זאת, מה שיש בתוכו מציג באופן מדהים ומדויק את מה שקרה לנו – החברה המערבית, בהקשר לגופנו, לעומת מה שהיה לנו שנולדנו. הוא משתמש באפריקה ככלי להמחיש את מה שהיה לנו ואיבדנו. אני לא יודע אם יוצרי הסרט הכירו את פ.מ. אלכסנדר, אבל מענה לבעיה שנוצרה עקב הניתוק שלנו מגופנו, מעצמנו, מהקצב הפנימי של כל אחד ואחד מאיתנו, מענה אחד, מגיע בדמות השיטה של מר אלכסנדר. לראות ולהתרגש.