קחו פיקוד על הגוף ורפאו את עצמכם עם שיטת אלכסנדר.

אני אלמד אתכם איך לשנות הרגלי יציבה, ישיבה ותנועה כדי להשתחרר מכאב, ליצור חופש בגוף, איזון וקלילות. לכל הפרטים לחצו כאן.

טיפולים ברפואה סינית ושיאצו: דיקור, צמחי מרפא ומגע

בשילוב עם שיעורי האלכסנדר או באופן עצמאי, הרפואה הסינית מסייעת לטפל במגוון רחב של בעיות. לחצו כאן לעוד פרטים.

בואו ללמוד סגנון ריצה בטוח יותר, יעיל יותר, זורם יותר.

אימוני ריצה טבעית על בסיס שיטת אלכסנדר מתאימים לכל הרמות. לחצו כאן לעוד פרטים.

שיפור הרגלי ישיבה ממושכת וארגונומיה משרדית.

מודעות גופנית במשרד יכולה להציל אנשים מכאבים ובעיות. בשילוב עם ייעוץ ארגונומי, אני מציע את הפיתרון האולטימטיבי לישיבה ממושכת. לחצו כאן לעוד פרטים.
שמי יואב טלר. למעלה מעשר שנים אני מלמד אנשים מודעות גופנית ועוזר להם לרפא את עצמם, לחזק את עצמם, ולעשות מה שירצו לעשות – הרבה יותר טוב. בחמש השנים האחרונות הוספתי לארגז הכלים את הרפואה הסינית והטיפול במגע, ואני משלב סדרות טיפולים בקליניקה, לפי הצורך. עוד פרטים אודותיי תמצאו כאן.

בלוג